Göğüs Bakımı

Emzirme dönemi özellikle yeni doğum yapmış anneler için önemli ve hassas süreçlerden biridir. Bu duygusal dönem aynı zamanda kaygı verici de olabilir. Zira doymak ve büyüyüp gelişmek için anne sütüne ihtiyaç duyan bir bebeğin gereksinimlerini karşılama güdüsü, beraberinde sorumluluk hissini de getirir. Bunu en iyi şekilde gerçekleştirebilmek için doğru emzirme adımlarını uygulamak ve gerekli göğüs bakımlarını gerçekleştirmek oldukça önemlidir. Zira bir yenidoğan sık sık emme ihtiyacı duyacaktır, iyi ve etkili bir emzirme süreci için ise göğüs bakımını, destekleyici ürünlerle usulünce yapmak gerekir.

Göğüs Bakımı Nasıl Olmalı?

Göğüs bakımının ilk adımı doğru teknikle bebeği emzirmektir. Emzirmeye başlamadan önce bebeğin sadece göğüs ucunu değil, aerola denilen kahverengi halka da dahil olmak üzere meme başını kavraması gerekir. Aksi durum etkili bir emme sürecine mani olabilir ve annenin göğüs ucunun tahriş olmasına yol açabilir. Yine de özellikle ilk emzirmelerde meme başı ve çevresinde çatlaklar ve yaralar oluşmuşsa, etkili bir göğüs bakımı ile iyileşme sağlanabilir. Çatlaklar için anne sütü denenmelidir. Anne sütünün içeriğinde var olan bileşenler, bu yaralarda iyileştirici ve toparlayıcı bir etkiye sahiptir. Emzirme aralarında anne sütü sürülüp kuruması sağlanabilir. Bunun dışında bir göğüs ucu kremi kullanılarak iyileşme sürecine destek olunabilir. Lanolin içerikli bir göğüs kremi, ihtiyaç duyulan nemlendirmeyi sağlar. Göğüs ucu yara kremi için ise, organik içerikler tercih edilebilir. Özellikle yıkama gerektirmeyen kremleri tercih etmek pratik bir kullanım sunar. Özellikle doğum sonrası ilk dönemde anne sütünün fazla olması ya da bebeğin yeterince emememesi sonucu anne sütü sızarak akabilir. Bu sızma sonucu, önlem alınmazsa göğüs ucu nemli kalabilir ve enfeksiyon oluşabilir. Ayrıca kıyafetlerin de ıslanıp kötü bir görüntü oluşmasına neden olabilir. Bunu engellemek için göğüs pedi kullanılabilir. Göğüs pedleri, göğüs ucu bölgesine konur ve akan sütü emerek göğsün ve giysilerin kuru kalmasına yardımcı olur. Göğüs ucu ve göğüslerin emzirme sonrası veya öncesinde herhangi bir ürünle yıkanmasına gerek yoktur. Hijyen için de yine anne sütü yeterlidir. Yıkama ihtiyacı duyuluyorsa ılık, duru su ile yıkanıp ardından kurulanabilir. Emzirme döneminde göğüs ucunun hassas olması ya da yara ve çatlakların bulunması sebebiyle emzirme rutinleri anneye acı verebilir. Bu süreçte acı ve ağrıları en aza indirebilmek için bir göğüs ucu koruyucu kullanılabilir. İnce ve yumuşak bir medikal silikon kullanılarak üretilen bu ürünler, herhangi bir koku ya da tat içermez. Göğüs ucu koruyucu, bir yandan anneleri korurken bir yandan da bebeklerin emme esnasında yara ve çatlaklardan etkilenmesini engeller. Her emzirme işlemi sonrası ürün dikkatlice incelenmeli, bir deformasyon varsa bakteri oluşumunu engellemek adına yenisi kullanılmalıdır.

Göğüs Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Sağlıklı, konforlu ve huzur dolu bir emzirme süreci için göğüs bakımında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Bu hususları dikkatlice uygulamak, emzirme sürecini sıkıntı yaşamadan deneyimlemeye yardımcı olur.

• Emzirme ürünleriiçerisinde yer alan göğüs bakımı ürünlerini emzirme süreci öncesinde temin etmek, olası durumlara hazırlıklı olmak açısından fayda sağlayabilir.
• Emzirme sonrasında bebeğin meme başını ağzında tutmasına izin verilmemeli, serçe parmağı vasıtasıyla nazik bir şekilde bebeğin memeden ayrılması sağlanmalıdır. Bu şekilde uyku esnasında meme ucunun tahriş olması engellenmiş olur.
• Emzirme döneminde göğüslerin rahat olması için, pamuklu penye kumaştan bir emzirme sutyeni temin edilmelidir.
• Bebek acıktığı anda hemen emzirilmeye çalışılmalıdır. Zira açlık süresi uzadıkça bebekler öfkelenebilir ve sütü alabilmek için memeyi telaşlı ve agresif emebilir. Bu ise memenin tahrişine sebep olabilir.
• İlk dönemde her bir memeyi, bebek ayrıca gerek duymadığı takdirde, 15-20 dakika boyunca emzirmek yeterlidir. Fazlası göğüs ucunun tahriş olmasına neden olabilir.
• Anne sütünün sağılması gerekiyorsa doğru seçilmiş, bebek emme refleksini taklit eden, kaliteli bir göğüs pompası ile göğüsler tahriş olmadan sağma işlemi gerçekleştirilebilir.
• Göğüs bakımı için üretilen tüm ürünler satın alınırken standartlara uygun şekilde üretilmiş olduğundan emin olunmalıdır.

Siz de emzirme döneminde sağlığınız için ihtiyaç duyduğunuz göğüs bakımı ürünleri için Minycenter'a gelin; en iyi göğüs ucu kremi, göğüs pedleri ve daha fazlası için online mağazayı ziyaret edin. Beslenme ve Emzirme kategorisinde bulunan göğüs pedi fiyatlarını inceleyerek, ihtiyaç duyduğunuz kaliteli ve uygun ürünlere anında sahip olun!